Kurz jemné jógy nejen pro začátečníky
V kurzu Jemné jógy jde především:
- o jednoduché jógové pozice(ásany), přizpůsobené individuálním možnostem a flexibilitě každého účastníka
- o protažení a uvolnění svalů a kloubů
- o dechová cičení, která zklidňují mysl a podporují regeneraci
- zažijete relaxaci s prvky aromaterapie, které dodávají klid harmonii do každodenního života
Přihlašování do kurzu bude spuštěno od 24.11.2025.
V době jarních prázdnin 16.- 20.2.2026 se kurz nekoná
Lekce povede instruktor jógy Ing. Jindřich Machů, který má kurz akreditován MŠMT.
Základní informace
-
Kód
158026
-
Název
Kurz jemné jógy nejen pro začátečníky
-
Termín konání
14.01.2026 16:30 - 17:45, 21.01.2026 16:30 - 17:45, 28.01.2026 16:30 - 17:45, 04.02.2026 16:30 - 17:45, 11.02.2026 16:30 - 17:45, 25.02.2026 16:30 - 17:45, 04.03.2026 16:30 - 17:45, 11.03.2026 16:30 - 17:45, 18.03.2026 16:30 - 17:45, 25.03.2026 16:30 - 17:45, 01.04.2026 16:30 - 17:45
-
Místo konání
SVČ - Středisko volného času Amos, Český Těšín, Frýdecká 690/32
-
Hlavní vedoucí
Ing. Jindřich Machů
-
Sraz účastníků
každou středu od 16:30 hod
-
Vybavení na akci
pohodlné oblečení, podložku na jógu,deku
-
V ceně zahrnuto
lektorné
-
Jiná ujednání
V době jarních prázdnin 16.- 20.2.2026 se kurz nekoná
Účast na akci
1 800 Kč
Zpět