Švihej - akrobacie se švihadlem

Kroužek pro vás povede mistrině české republiky, skákání přes švihadlo, představuje celou řadu benefitů jak pro tvé tělo, tak pro tvou mysl. Při švihání zapojuješ celé tělo. Skákání přes švihadlo dokáže zlepšit, koordinaci, soustředění a schopnost rychle reagovat. Co se týče zdraví, švihání zlepšuje fungování kardiovaskulárního systému, zvyšuje hustotu kostí, snižuje riziko zranění kotníků a celkově zlepšuje svalovou sílu.
Velkou předností skákání je rozmanitost a kreativita. Můžeš si sám vymýšlet nové triky, kombinovat je s ostatními triky anebo si zkoušet různé sestavy, footwork, točit nebo se švihadlem házet a chytat ho... Nepřestane tě to bavit, máš se stále kam posouvat a zlepšovat se. A to i po několika letech. Každý skáče jinak, má jiný styl, a to dodává švihání charisma.

Základní informace

Kód

140213

Název

Švihej - akrobacie se švihadlem

Místo konání

SVČ - Středisko volného času Amos, Český Těšín, Frýdecká 690/32

Hlavní vedoucí

Adéla Bojarská

Kontakt

nikol.polachova@svcamos.cz

Věková skupina

9-18 let

Vybavení na akci

sportovní obuv, pitný režim, švihadlo

V ceně zahrnuto

lektorné

Jiná ujednání

První informační a zahajovací schůzka: 26.9.2024 v 16,00 hod

Datum zahájení

26.09.2024

Datum ukončení

29.05.2025

Dny konání

ČT 16:00-17:30

Volná místa

Obsazeno


Rok

1 350 Kč


Zpět

Cookies


Cookies jsou malé datové soubory, které internetové stránky ukládají na Váš počítač nebo mobilní zařízení v okamžiku, kdy si tyto stránky začnete prohlížet. Tyto soubory jsou při návratu na webovou stránku pomocí prohlížeče odeslány zpět na servery. S pomocí cookies má webová stránka informace o předchozích aktivitách uživatelů.

Pomocí vašeho prohlížeče můžete spravovat vaše cookies. Vždy máte možnost již uložené cookies smazat. Dále v závislosti na vašem prohlížeči je možné omezit využívání cookies pro konkrétní webovou stránku, omezit jejich ukládání či nastavit nucené smazání všech cookies po uzavření prohlížeče.


Technické

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování webu a všech funkcí, které nabízí. Z tohoto důvodu nepožadujeme Váš souhlas s jejich využitím. Technické cookies nemohou být individuálně deaktivovány.