Pole dance III.
Pole dance (tanec na tyči) je moderní taneční disciplína. Spojuje dohromady prvky několika tanců, balet, moderní prvky gymnastiky, akrobacie, moderního a volného tance. Cvičenky tancují na vertikální tyči. Získala si velkou spoustu příznivců svojí formou fitness, která zaručuje komplexní zpevnění celého těla a vytvarování těla. Při pravidelných trénincích můžete zpozorovat zpevnění břišních svalů a horní poloviny těla. Na tréninku pole dance se naučíte základní chůzi, kroky, otočky, spiny. Následně v pokročilém období různé triky na tyči - sedy, lehy, inverty či jiné akrobatické prvky.
Základní informace
Kód
151112
Název
Pole dance III.
Místo konání
SVČ - Středisko volného času Amos, Český Těšín, Frýdecká 690/32
Hlavní vedoucí
Nikola Poláchová
Věková skupina
7-15 let
Vybavení na akci
pohodlné oblečení, přezůvky, pití
V ceně zahrnuto
lektorné
Jiná ujednání
nformační a zahajovací schůzka proběhne dne 24.09.2025 v 17:30 hodin v učebně pohyb. aktivit, 2.p.
Datum zahájení
24.09.2025
Datum ukončení
27.05.2026
Dny konání
ST 17:30-18:30
Volná místa
Poslední 2 místa
Rok
1 400 Kč
Přihlásit online Zpět